вот на этой: Диета
если честно, я сегодня съела гораздо меньше, чем там напсиано.
на завтрак 2 столовые ложки гречи.
обед: бульон и отварная рыба в нём
перекус: Яблоко
ужин: тёртая морковь, правда с чайной ложкой мёда.
творог и ещё фрукты в меня днём просто не влезли.
Было немного трудно отказываться от торта и пирога (у коллеги ДР) и вообще я тоскую по сладостям.